Tüm Zamanların En İyisi Novel
Yeni tamamen siyah Rosenborg eşofmanını giymiş olan Zachary, saat dokuza dokuz kala sahaya çıktı. Antrenörlerin henüz gelmediğini fark ettiğinde uzun bir nefes verdi.
Diğer oyuncuların çoğu çoktan yeşillikte ısınma egzersizlerine başlamıştı. Bazıları esniyor veya gruplar halinde toplanıp rondo oynuyor veya topla oynuyordu. Geri kalanlar koni egzersizleri yapıyordu.
Hala ön antrenman seansıydı. Oyuncular istedikleri şekilde antrenman yapmak için bunu kullanmakta özgürdüler. Denetim eksikliğine rağmen, hepsi üst düzey bir Norveç kulübünün profesyonel futbolcuları olarak statülerine yakışır şekilde, antrenmanlarına mutlak bir odaklanmayla devam ettiler.
Zachary bakışlarını tüm sahanın üzerinde gezdirdi, dalış ve yakalama antrenmanı yapan dört kalecinin üzerinden geçti – ta ki koni antrenmanı yapan bir gruba odaklanana kadar. Yeni atanan Rosenborg kaptanı Tore Reginiussen'in koniler arasında üçgenler koştuğunu fark etti. Geriye çekilen saç çizgisi ve altı fitin üzerindeki belirgin boyu ona sert bir görünüm veriyordu. Zachary'nin Rio Ferdinand, Marco Materazzi ve Gennaro Gattuso gibi ciddi oyuncularda gördüğü türden bir görünümdü.
Korkutucu duruşunun aksine, kaptan sahada büyük bir hata yapmadıkları sürece kimseyle çatışmaya girmeyen rahat bir insandı. Yeteneklerinizin en iyisini oynadığınız sürece, ciddi kaptanın gözünde iyi durumda kalırdınız.
Ona yardımcı kaptan Mikael Dorsin, Nijeryalı forvet John Chibuike ve Zachary'nin yeni tanıdığı Nicki Nielson eşlik ediyordu. Konilerin arasından koşuyorlardı—bazen ileri geri hareket ediyorlardı ve ardışık keskin dönüşler yapıyorlardı.
Zachary, dördünün sırayla koni matkabını çalıştırmasını izlerken, hız, tepki süreleri ve çeviklik üzerinde çalıştıklarını tahmin etti.
Daha önceki hayatında bile bununla pratik yaptığı için tatbikatı iyi anlamıştı. Kısa sprintler ve hızlı yön değişiklikleri için çabukluğu ve çevikliği geliştirmeye yardımcı oldu. Oyunculara vücutlarını nasıl kontrol edeceklerini ve hazır duruşlarını nasıl koruyacaklarını öğretti. Ayrıca, bir oyuncunun bir koniye doğru koşmadan önce bir partnerin işaretini beklemesi gerektiğinden tatbikat tepki sürelerini iyileştirdi – bir oyun sırasında topa veya rakibe nasıl tepki vermesi gerektiğine benzer. Çok etkili bir tatbikattı.
Zachary o sabah zaten altı mil koştuğu için, herhangi bir yoğun antrenmana katılma niyeti yoktu. Bu yüzden, kenarda kendine bir yer buldu ve esnemeye başladı.
Daha hafif bir ısınma rutini uygulayarak dayanıklılığını korumak istiyordu. Bu şekilde, gerçek antrenman seansı başladığında en iyi performansını sergileyebilecekti.
Ancak, rutine başladıktan sadece bir dakika sonra, Mikael Dorsin onu fark etti ve üçgen koni tatbikatını yapmayı bıraktı. “Zachary,” diye bağırdı, kaptan yardımcısı, kolunu sallayarak. “Gel ve bize katıl. Sadece kenarda tek başına uzanma.” Mikael'in bağırdığını duyan diğer üç oyuncu da dönüp bakışlarını Zachary'e çevirdi.
“ve bugün ısınma sırasında rahatlayabileceğimi düşündüm,” diye mırıldandı Zachary, alaycı bir şekilde gülümseyerek. Esnemeyi bıraktı ve Mikael Dorsin ve diğerlerinin antrenman yaptığı merkez daireye doğru koştu.
Zachary tatbikatlardan kaçınmak istese de, yardımcı kaptanın davetini görmezden gelemezdi. Takıma uyum sağlamak istiyordu ve bunu başarmanın ilk adımı, aşırı pratik yaparak bağ kurmaktı.
“Küçük bir kuş bana nihayet saflarımıza katıldığınızı bildirdi,” dedi yardımcı kaptan Mikael gülümseyerek. “Tebrikler.” Eldivenli elini uzatarak selam verdi.
“Teşekkür ederim, sana da günaydın,” dedi Zachary elini sıkarken.
Mikael, daha açık tonlu, kulak hizasında sarı saçlarıyla viking havasına sahipti. 2008'den beri Rosenborg'da merkezi bir figür olan etkileyici bir defans oyuncusuydu. Daha olgun bir yaşta olmasaydı, Zachary onun yeni işe alınan 4 numara Tore Reginiussen yerine hala kaptan olacağından emindi.
Zachary'nin katıldığı son birkaç Rosenborg antrenmanında, takıma uyum sağlamak için yardımcı kaptanla iyi geçinmesi gerektiğini anlamıştı. Ancak neyse ki Mikael'in tek bir derdi vardı: Rosenborg'u tekrar zirveye taşımak. Yeterince yetenekli olduğunuz sürece, hem sahada hem de saha dışında size bir arkadaş gibi davranırdı. Takımın en umut vadeden genç yeteneklerinden biri olduğu için Zachary'ye özellikle iyi bakıyordu.
“Tamam, işimize geri dönelim,” dedi Mikael, Zachary'nin Nicki Nielson ile yumruk tokuşturmasını ve diğer oyunculara -Tore Reginiussen ve John Chibuike- “merhaba” demesini tamamladıktan sonra.
Zachary daha sonra dört kıdemli oyuncuya, sonraki birkaç dakika boyunca üçgen egzersizini yaparken eşlik etti. Kendi aralarında sohbet etmediler, sadece antrenmana odaklandılar. Nefesleri kesilene kadar egzersizi tekrar tekrar yaptılar. O zamana kadar, antrenörler çoktan gelmiş ve sahada antrenman ekipmanlarını kuruyorlardı.
*SÜPERSİN*
Sabah 9:30'da yardımcı antrenörün düdüğü çaldı. Zachary de dahil olmak üzere sahadaki her oyuncu, ne yapıyorlarsa hemen bırakıp sahanın bir ucundaki sıralarına geçtiler. Yardımcılar nihayet konileri iki sıraya yerleştirmeyi tamamladığında, fitness antrenörü Bay Rolf Aas, Zachary ve yeni takım arkadaşlarını dinamik ısınma boyunca yönlendirmeye başladı. Fenrir Scans
Rosenborg'un A takım antrenmanları resmen başladı.
Bay Rolf Aas konilerin arasından geçerken oyunculardan ne beklediğini göstererek, “Yavaşça başlayalım ve uyuyan kaslarımızı ısıtalım,” dedi.
Oyuncular onu takip etti, baldırları esnetmek gibi yavaş ve hafif dinamik hareketlerle başladılar. Konilerin etrafında tur atarken kurbağa zıplaması ve yürüme-ön-bacak-kaldırma gibi daha enerjik hareketler eklemeye devam ettiler. Egzersizi giderek daha yoğun hale getirdiler – ta ki antrenmanın sonuna doğru sprint atmaya ve hepsi ter içinde kalana kadar.
O zamana kadar Zachary sudan yeni çıkarılmış bir balık gibi nefes alıyordu. Şafaktan beri yoğun bir şekilde antrenman yaptığı için bitkin düşmüştü. Ancak Zachary antrenman bitene kadar dinlenmeye devam etmek için kendini zorladı. Sadece kendini sınırlarının ötesine zorladığında daha hızlı iyileşebileceğini anladı. ve fiziksel kondisyon iksiri gibi bir hileye sahip olduğu için bunu mümkün olan en kısa sürede kondisyonunu geliştirmek için kullanmaya kararlıydı.
Dinamik ısınma tamamlandıktan sonra oyunculara kısa bir su molası verildi. Ancak iki dakika sonra, Rosenborg'un yardımcı antrenörü Trond Henriksen düdüğünü çalarak pas antrenmanlarının başlamasını işaret etti.
Zachary ve takım arkadaşları en ufak bir şikayette bulunmadılar. Topu sahanın etrafına dikdörtgen formasyonlar halinde yerleştirilmiş eğitim mankenlerinin arasından geçirmeye başladılar. Sonraki yirmi dakika boyunca karmaşık hiçbir şey yapmadılar. Mankenlerin etrafında saat yönünde hareket ederken sıra kendilerine geldiğinde topu 'sadece' meslektaşlarına tekmelediler. Esas olarak pas, top kontrolü ve pozisyon alma gibi temelleri uygulamaya odaklandılar; mükemmelliğe ulaşmak için tatbikattaki ilgili rutinleri tekrar tekrar yaptılar.
Zachary, profesyonellerin hedeflerine ulaşmak için basit temel eğitim rutinlerini nasıl kullanabildikleri karşısında bir kez daha hayrete düştü. Ancak bunun, oyuncuları denetleyen koçlar sayesinde olduğunun gayet farkındaydı.
Antrenörler oyunculara sürekli olarak keskin kalmaları veya vuruş pozisyonlarını düzeltmeleri için bağırıyorlardı. Hiçbir gevşekliğe izin vermiyorlardı, bu da tatbikatı çok yoğun ve etkili hale getiriyordu. Bir oyuncu hata yaptığında, onunla laflarını esirgemiyorlardı. Neyi yanlış yaptığını işaret ederken ona sert eleştirilerini ağız dolusu veriyorlardı.
Seans ilerledikçe oyuncular, birçok farklı pas verip alma rutini içeren daha karmaşık hareketler yapmaya geçtiler. Zachary, pas odaklı profesyonel takım antrenmanlarına yeni olmadığı için, pas antrenmanlarını hiçbir hata yapmadan yaptı. Ertesi gün İsveç'e gidecek kadroda bir yer edinmek ve izlenim bırakmak için çok motiveydi. Dahası, Zinedine-Pirlo Mental Juju'daki ustalığı, pas becerilerini geliştirmesine yardımcı olmuştu. Bu nedenle, topla daha verimli olduğu için antrenmanı fazla enerji kaybetmeden yaptı.
Tam saat 11:00'de, Rosenborg'un yardımcı antrenörü Trond Henriksen düdüğünü bir kez daha çaldı ve tüm oyunculara, Koç Johansen'in beklediği saha kenarına gitmeleri için işaret verdi. Zachary ve grubu da dahil olmak üzere sahadaki herkes, antrenmanlarını hemen durdurdu ve antrenörlere doğru yürüdü.
“Hepinize günaydın,” diye selamladı Koç Johansen, oyuncular etrafında yarım daire oluşturduktan sonra. Yeni alınan oyuncuların çoğunun Norveççe'ye hakim olmadığının farkında olduğu için İngilizce konuştu.
“Günaydın hocam,” diye yanıtladı oyuncular, hemen hemen hep bir ağızdan.
“Zaman kaybetmeden, dün başladığımız pozisyon antrenmanına hemen devam edeceğiz,” dedi antrenör kızıl sakallı çenesini ovuşturarak. “Bu seansta, pozisyona özgü antrenman tatbikatlarına değil, takım çalışmasına odaklanacağız. Bu seans, bu sezon esas olarak kullanacağımız yeni 4-3-3 dizilimine uyum sağlamamıza yardımcı olmayı amaçlıyor. Bilginize, yarın Malmö'ye karşı oynayacağımız hazırlık maçında kullanacağımız diziliş bu olacak. Bu yüzden, tetikte olun.”
Antrenör Johansen, sonraki seansta oyunculardan ne beklediğini açıklamaya devam etti. 4-3-3 dizilişinde paslaşmaya ve pozisyon almaya odaklanarak 11'e 11 bir oyun oynayacaklardı. Her oyuncu, topu paslamadan önce en fazla iki kez topa dokunabilirdi. Aksi takdirde, topu izin verilenden daha uzun süre tuttuğu için ceza alırdı.
Antrenör Johansen tatbikatı açıklamayı bitirdiğinde, yardımcısı Trond Henriksen oyuncuları iki takıma ayırdı – biri kırmızı formalı, diğeri yeşil formalı. Zachary, uzun zamandır yoğun bir maça katılmadığı için oynamaya hevesliydi.
Yorum